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[2026 명상과학 All Steps] KAIST ACT Matrix 100일 프로젝트

관리자
2025-12-16
조회수 88

2026 명상과학 <All Steps: ACT Matrix 100일 프로젝트>에 KAIST 구성원 여러분을 초대합니다.


ACT Matrix 100일 프로젝트는 ACT Matrix 수업 수강생들을 대상으로

수업시간에 배운 ACT Matrix 그리기를 비롯한 명상 연습을 100일간

꾸준히 함께 실천해보는 프로젝트형 프로그램입니다.


수업에 참여하는 것이 아니라 100일 동안 밴드에

스스로 자신이 그린 ACT Matrix와 명상 실습을 인증하게 됩니다.


꾸준히 참여할 수 있도록 프로젝트의 끝에는,

함께 프로젝트를 끝마친 수강생들과 함꼐

즐거운 시간을 보낼 수 있는 Homecoming Day도 준비되어 있습니다!


100일 프로젝트를 통해 ACT Matrix 그리기를 보다 쉽게

삶 속에 녹여내고, 더 유연한 삶을 경험해보세요!


✅ 대상

ACT Matrix 프로그램 수강생


✅ 프로그램 일시

2025.01.01(수) ~ 04.10(금) 100일간


✅ 신청마감: 2025년 12월 25일(금) 18:00


✅ 신청방법: 구글링크 또는 아래 카드뉴스의 QR코드 접속